concept. Persoonlijke begeleiding, voedingsadvies en groepslessen afgestemd op jouw lichaam en jouw levensfase.
Persoonlijke begeleiding
Afgestemd op jouw ritme en behoefte. Ik help je gefocust te blijven op je doel en begeleid je stap voor stap.
Meer over mij →Body en Sculpt Club
Small group workouts in een kleine, warme groep. Specifiek ontworpen voor vrouwen 40+ die resultaat willen voelen.
Ontdek de lessen →DetoxBody
Niet chirurgische liposuctie via Low Level Laser Therapy. Veilig, pijnloos en met direct meetbaar resultaat.
Meer over DetoxBody →Start vandaag.
Niet morgen.
Aarzel niet langer. Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken. Boek vrijblijvend een intakegesprek en ontdek welk traject bij jou past.
Boek vrijblijvend een intakeEchte verhalen.
"Begonnen met de detox body en bevalt me zeer goed. De 1ste sessie waren er al resultaten. Nu de 4e sessie en voel me beter en energieker. En uiteraard de enthousiaste Patricia die steeds klaarstaat met zoveel positiviteit. Ik raad het iedereen aan."
Cindy Vanhove"Patricia is een heel lieve vrouw. Uitleg is super. Ze stuurt je ook makkelijke recepten en andere info. Mijn vetpercentage is al flink gedaald na 6 beurten. Toppie!"
Greetje Molenberghs"Was op zoek naar een gezonde manier om af te vallen. Ondertussen bijna een jaartje hier mee bezig: kilootjes kwijt, lichaam veel strakker, topbegeleiding. Fitplan = geen dieet, Fitplan = a way of life."
Greet Wouters"Even ontspannen met de detoxbody en daarna pas je de tips en tricks qua voeding, beweging en mindset toe. Voor je het weet behaal je ongeziene resultaten. Niet omdat het moet, maar voor een fitter en gezonder lichaam. Een absolute aanrader!"
Ilse Timmers"Zeer goede resultaten behaald met detoxbody, zeer tevreden over de begeleiding. Patricia doet het super, een echte aanrader!"
Krista Ackx"Heel goede opvolging en ondersteuning in de club. Zo gaan we voor een super goed resultaat!"
Kelly VaesWekelijkse mealplanners
die écht smaken.
Aangevuld met tips rond supplementatie die voor jouw lichaam en jouw fase werkt. Geen dieet. Wel resultaat.
Neem contact op Gratis intakegesprek · Geen verplichting